想知道月经周期中体温和激素六项的变化关系吗？在日本英医院的不妊杂志上看到下面的图示和说明，分享给大家！

（请点击图片，查看原图）

最上面两条红色表示脑垂体的激素分泌，FSH促卵泡刺激素和LH促黄体刺激素，排卵前同时到达峰值；中间蓝色线是基础体温线，标识了我们平时所说的低温期和高温期。下面两条女性荷尔蒙，E2雌激素（浅绿色，图中写作卵泡激素）和P孕激素（深绿色，图中写作黄体激素）。

这个图给大家解释了一些关于体温和激素的常见问题：
1 如何检测排卵和指导同房？
从图中可看出，排卵前1-3天雌激素达到高峰，会导致宫颈粘液发生改变。体温在LH的达到高峰以后一天左右升高，代表排卵已经完成进入到高温期，因此同房的时间应该在排卵试纸双杠之前和当时。
2 什么是雌激素不足？
正常情况下，排卵期一个卵泡需要200到500的雌激素作为支撑。排卵前雌激素从第八九天卵泡长到1左右开始缓慢上升，排卵时达到两百到五百之间为正常值。如果达不到就是雌激素不足。
3是不是雌激素越高越好？
雌激素，尤其是月经第二三天的雌激素一般不应该超过50PG/ML，如果超过这一数值，即使FSH正常，也代表卵巢储备功能有下降的可能。因为雌激素和FSH是呈现负反馈的关系，基础雌激素和fsh呈相反，也就是高的雌激素是用来压低fsh的，也可以理解成你的fsh实际上不止这个水平，连续监测会发现某个月基础雌激素降下来的时候，FSH就上去了！所以基础雌激素如果高应该视为激素的不正常项目！